Продолжается проект «Движение – жизнь!»

Как известно, в результате проведенных многочисленных исследований, от недостатка движения организм человека быстро стареет. Оказывая социальные услуги клиентам на протяжении длительного времени, мы наблюдаем, что со временем у пожилого человека снижается активность, появляется склонность к пассивному поведению, снижается сопротивляемость к стрессам. Это приводит к ухудшению самочувствия и увеличению риска развития различных заболеваний. Чтобы помочь людям, состоящим на надомном социальном обслуживании поддержать своё здоровье, нами был написан социальный проект «Движение – жизнь!». Проект стал победителем в районном конкурсе социально значимых проектов на территории муниципального района Красноярский в 2019 году.

     Деятельность по проекту направлена на улучшение физического и психологического состояния граждан пожилого возраста и инвалидов, состоящих на надомном социальном обслуживании, повышение способностей к самообслуживанию с помощью занятий адаптивной физической культурой в привычных для них домашних условиях. В ходе реализации проекта 22 социальных работника прошли обучение на курсах повышения квалификации в Самарском государственном социально – педагогическом университете по программе: «Организация и методика проведения занятий адаптивной физической культурой по месту жительства со взрослым населением». Обученные сотрудники, провели семинары, направленные на обучение всех социальных работников ОСОН м.р. Красноярский навыкам проведения адаптивной физкультуры.

     До начала проведения курса занятий с гражданами пожилого возраста и инвалидами, состоящими на надомном социальном обслуживании, проведено их тестирование по психологической методике САН (самочувствие, активность, настроение). Прошла встреча с гериатором ГБУЗ СО «Красноярская ЦРБ» Киргизовой Е.Н., на которой были рассмотрены комплексы упражнений по адаптивной физкультуре с учетом групп здоровья и двигательных режимов. Пожелавшим заниматься адаптивной физкультурой пожилым людям подобран двигательный режим и индивидуальный комплекс упражнений, согласно группам здоровья. В настоящее время в рамках проекта с 254 клиентами проводятся занятия по адаптивной физкультуре. Поступили первые положительные отзывы с благодарностью от участников проекта.

     Проект имеет устойчивость и дальнейшее развитие. Полученные, знание социальными работниками будут использоваться в процессе работы и с другими клиентами.