Социальные услуги
Социально-бытовые услуги
Социально-психологические услуги
Социально-правовые услуги
Социально-педагогические услуги
Социально-медицинские услуги
Дополнительные социальные услуги

Микропроект «Маршрут здоровья»

Микропроект «Маршрут здоровья»

Микропроект «Маршрут здоровья»

Микропроект «Маршрут здоровья»

В ОСОН м.р. Елховский продолжается реализация микропроекта «Маршрут здоровья». Сегодня состоялось оздоровительное мероприятие, приуроченное ко Дню пешей прогулки, участниками которого стали команда любителей северной ходьбы и серебряные добровольцы. Международный день прогулки, напоминает людям, что стресс или нервное напряжение можно снять не только таблетками. Отличным антидепрессантом станет прогулка, которую можно провести в одиночку или в компании друзей, любимых людей.

Международный день прогулки, который отмечают 19 июня, – дата неофициальная, но это не влияет на степень ее значимости. В календаре дат и событий она есть, а это говорит том, что все больше людей любого возраста стремятся вести здоровый образ жизни, тому пример команда североходов, которые в этот теплый летний день, пройдя свой «маршрут здоровья», вместе собрались на берегу реки Кондурчи, чтобы пообщаться и посостязаться. Мероприятие завершилось дружным чаепитием в теплой атмосфере.

Команда проекта напоминает:

·        Ходьба не только способствует снятию стресса, но и стимулирует внимание, память и мозговую активность, улучшает аппетит и нормализует сон.

·        Этот способ отдыха не требует каких-либо материальных затрат, а польза от него с лихвой окупит потраченное время.

·        Уделите время себе и своему благополучию - отправьтесь на пешую прогулку, будь то в парке, или в живописном природном уголке. Ведь ничто так не восстанавливает силы, как общение с природой.

Приятной Вам прогулки!

#микропроектыЦСОНСеверногоокруга

Возврат к списку