Социальные услуги
Социально-бытовые услуги
Социально-психологические услуги
Социально-правовые услуги
Социально-педагогические услуги
Социально-медицинские услуги
Дополнительные социальные услуги

Заряжаемся здоровьем

Заряжаемся здоровьем

Заряжаемся здоровьем

Хорошее самочувствие, позитивный настрой, что может быть лучше для людей любого возраста. Чтобы получить здоровую и полноценную жизнь на долгие годы, нужно сделать несколько шагов ей навстречу – соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься физкультурой, быть в гармонии с собой, учиться новому.  
Вместе с социальными работниками 250 пожилых людей, состоящих на надомном обслуживании в ОСОН м.р. Сергиевский, овладевают навыкам ведения здорового образа жизни. Реализация проекта «ЗОЖ» АНО «ЦСОН Северного округа» на территории 6 муниципальных районов, в том числе и Сергиевском, помогает пожилым людям чувствовать себя лучше и это выражается в положительных отзывах наших подопечных.
Раиса Григорьевна З. пишет: «Я делаю зарядку по проекту ЗОЖ. После всех упражнений, я себя чувствую более уверенно, жизнерадостно. Я благодарна вам за то, что вы позаботились о нашем здоровье. Огромное всем спасибо!».
Об улучшении общего самочувствия говорится и в письме Лидии Петровны Х.: «Упражнения были несложные, но эффективные. Елена (социальный работник) доступно все объяснила и помогала, если что-то не получалось. Выражаю слова благодарности Лачугиной Е. А. за то, что регулярно проводила со мной оздоровительную гимнастику. Благодаря этим занятиям я чувствую себя бодрее, сильнее, мне хочется больше двигаться. Выражаю свою благодарность руководству АНО «ЦСОН Северного округа» за обучение сотрудников».
Это мнение поддерживает и Любовь Сергеевна Т.: «Спасибо, что вы заботитесь о нашем здоровье! Мне очень нравится заниматься, хотя по состоянию здоровью не всегда удается делать все упражнения».
«Я, Антонина Александровна С., занимаюсь 5 месяцев гимнастикой дыхательной, для мозга и диетпитанием, и мне очень нравится. Я чувствую себя намного лучше…».
Татьяна Павловна К. пишет: «После гимнастики развивается чувство равновесия, скорость реакции. Справляюсь со стрессом и тревожностью».
Занятия с получателями социальных услуг по проекту «ЗОЖ» продолжаются. Здоровый образ жизни стал ежедневной потребностью как для наших подопечных, так и для сотрудников, участвующих в проекте.
Если вы хотите быть здоровыми, научитесь жить в гармонии с собой и миром, настройте себя и окружающих на позитив и радуйтесь каждому дню!

Возврат к списку